秋葵肉末土豆泥

其實我以前是不會做飯的，簡單的粥米飯 番茄雞蛋做了還能吃。從小寶5個月的時候就開始琢磨吃什麼，慢慢的，吃的東西也從迷糊狀到現在肉末或者成塊的食物，她現在八顆牙了

食材

五花肉(100g),味達美(1勺),鹽(適量),油(適量),玉米澱粉(1勺)

秋葵肉末土豆泥～寶寶輔食的做法步驟

1. 土豆打皮，切成3厘米厚薄片，隔水蒸熟，備用。

2. 五花肉是切塊提前稍煮一下，5分鐘即可，然後切成肉末備用。秋葵是整個用開水輕輕過一下，翠綠色出來就可以了，去掉芯 ，切丁備用。

3. 油熱了以後，開始炒肉末，一分鐘后加入味達美翻炒，加適量的鹽，之後加60ml水，煮沸之後加入玉米澱粉水（20ml水加1勺玉米澱粉）攪勻。最後把秋葵丁加進去翻幾下就可以了。

4. 把做好的肉末湯汁淋在土豆泥上就可以了。

小貼士

因為是寶寶輔食所以要少放鹽，或者不放，我平時加少量味達美。肉末切的時候，要切細一點。 炒肉末的時候不要太久，我家寶寶一周，沒有大牙，不能咀嚼。