山藥桂圓粥

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山藥桂圓粥介紹

山藥桂圓粥的製作材料:主料:粳米50克,山藥100克輔料:桂圓肉10克,五味子5克,荔枝10克,調料:白砂糖20克山藥桂圓粥的做法:1. 粳米淘洗乾淨,泡好備用;2. 山藥刮洗乾淨,切成小薄片;……

山藥桂圓粥詳細內容

山藥桂圓粥

山藥桂圓粥的製作材料材料粳米50g,山藥100g

輔料:桂圓肉10g,五味子5g,荔枝10g,

調料白砂糖20g

山藥桂圓粥的做法1. 粳米淘洗乾淨,泡好備用;

2. 山藥刮洗乾淨,切成小薄片;

3. 桂圓肉、荔枝肉、五味子均洗凈備用;

4. 鍋中加入約1000毫升冷水,將粳米、山藥片、桂圓肉、荔枝肉、五味子一起放入,用小火煎煮;

5. 待米爛粥稠時,用白糖調好味,稍燜片刻即可。

食物相剋山藥:山藥與甘遂不要一同食用;也不可與鹼性藥物同服。