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美食背後的故事~:牛排的作用:1..補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功效。2.適用於中氣下陷、氣短體虛,筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用。而且現在的牛排,豬排,羊排都……
喜歡這些美食嗎?
美食背後的故事~:牛排的作用1..補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功效。2.適用於中氣下陷、氣短體虛,筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用。 而且現在的牛排,豬排,羊排都可以在家裡用烤箱或空氣炸鍋做出美味的佳肴,不僅乾淨,還可以和家人一起享受美味了。
主料
牛排3根
輔料
楓糖漿5湯匙 檸檬適量 鹽適量 花雕酒(a)2湯匙 芝加哥牛排調料(a)6g 生抽(a)3湯匙 黑椒牛排醬粉(a)10g
芝加哥黑椒烤牛排的做法
1.準備食材
2. 牛排用水浸泡2-3小時,同時放入少許花雕酒
3.之後,控干水份,用廚房紙巾沾干
4.小碗里放人A調料,充分攪拌均勻
5.放入第4步小碗調料,進行腌制2-3小時
6.放入烤箱(最好裹上錫紙)上下火150度40分鐘
7.取出后,塗抹楓糖漿液或蜂蜜水,蜂蜜:水=1:2或3.再放入烤箱,中下層,上火160度,下火140度,5分鐘,就可以享用了
8.吃的時候,擠上檸檬,味道會更好哦,和家人一起分享吧。
烹飪技巧
絲巾溫馨提示:A》黑椒牛排醬粉的成分:白砂糖,味精,黑胡椒,食鹽,大蒜,洋蔥,食用香精及食品添加劑。芝加哥牛排調料:黑胡椒,食鹽,辣椒粉,味精,馬郁蘭。所以,放入糖,鹽時,可酌情加減。B》各家烤箱不同,烤時多觀察。C》還可以烤豬排,羊排等。
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