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多春魚原產於日本,因雌魚肚中有很多魚卵,因此得名「多春」。多春魚含有豐富的蛋白質和礦物質鹽。魚的個頭雖不大,肉質卻特別嫩滑。多春魚的營養價值很高。能夠很好的起到明目的作用,特別是適合小孩食用,魚肉中還含有大量的……
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多春魚原產於日本,因雌魚肚中有很多魚卵,因此得名「多春」。多春魚含有豐富的蛋白質和礦物質鹽。魚的個頭雖不大,肉質卻特別嫩滑。多春魚的營養價值很高。能夠很好的起到明目的作用,特別是適合小孩食用,魚肉中還含有大量的無機鹽,是鈣的良好來源。
香酥多春魚香酥爽口,滿腹的魚子和香酥的口感非常的與眾不同的。
補鈣明目的----酥香多春魚
精彩推薦:多春魚的做法
主料;多春魚300g
輔料;五香粉,麵粉,澱粉,雞蛋,鹽,料酒。
酥香多春魚的做法
1.準備好多春魚。
2.將多春魚清洗乾淨,去掉內臟。撒上鹽腌制5分鐘。
3.取一碗,加入2勺麵粉,2勺澱粉,再加入半勺孜然粉
4.加入雞蛋。
5.適量加點清水,攪拌均勻無顆粒。
6.將腌制好的多春魚放入煎炸糊中有,沾滿粉糊。
7.鍋中注入油,燒至6成熱下入多春魚。
8.炸製表皮定型,撈出后待油再次升溫。
9.進行復炸。
10.撈出後用吸油紙吸取多餘的油脂。
美食小貼士多春魚要提前腌制,為了口感更佳酥香,復炸是必須的
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