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咸乾飯是閩南人都會做的一道主食,它的配料每個人都會根據喜歡的東西來煮,所以每個人煮出來的都不一樣!今天發表是我最喜歡的煮法,最愛吃的,也很適合寶寶吃!每次寶寶都能吃上一大碗,滿滿的幸福感!煮這個不用再另外炒菜了,煮一個……
喜歡這些美食嗎?
咸乾飯是閩南人都會做的一道主食,它的配料每個人都會根據喜歡的東西來煮,所以每個人煮出來的都不一樣!今天發表是我最喜歡的煮法,最愛吃的,也很適合寶寶吃!每次寶寶都能吃上一大碗,滿滿的幸福感!煮這個不用再另外炒菜了,煮一個湯配就行了!營養又美味
閩南咸乾飯用料工具
材料
米 香菇 紅蘿蔔 花蛤 乾貝 五花肉
調料 油 鹽 生抽 蚝油
做法 電壓力鍋、炒鍋
閩南咸乾飯的做法:
1.米洗乾淨,瀝干
2.干香菇泡發,切絲
3.紅蘿蔔擦絲
4.乾貝泡發,捏碎
5.花蛤洗凈,冷水下鍋,煮到花蛤打開關掉!煮太久就老了,會不嚼不爛。這個水是一會煮飯的
6.五花肉切薄片,加少許油下鍋煸炒
7.五花肉微微黃加入切好的香菇煸炒
8.香菇炒到發黃
9.加入紅蘿蔔絲炒
10.加適量的鹽
11.胡蘿蔔絲炒軟裝盤待用
12.鍋洗乾淨,燒乾!小火炒米
13.炒干后加少許鹽,再繼續炒一會,小火中
14.加入炒好的菜,炒勻!小火中
15.加入乾貝,小火中
16.加入生抽,拌勻,關火
17.裝入電高壓內
18.倒入花蛤水,花蛤不要倒,只要水!水要比平時煮飯少,因為這裡面菜佔了一半,不那麼吸水
19.加入少許蚝油
20.拌勻,震平
21.放入高壓鍋,按煮飯
22.花蛤取肉待用
23.飯熟了倒入花蛤肉,拌勻
24.可以開吃了
25.很好吃喲
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