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準備時間:10-20分鐘製作時間:30分鐘-1小時用餐人數:3-4人白米綠豆稀飯的簡介:綠豆為一種常見的雜糧,性寒味甘,有清熱解毒,降火消暑的功效,十分適合在夏天食用。炎熱的夏季食慾有些不振,適當的煮些綠豆稀飯吃還是挺不……
準備時間:10-20分鐘
製作時間:30分鐘-1小時
用餐人數:3-4人
白米綠豆稀飯的簡介:
綠豆為一種常見的雜糧,性寒味甘,有清熱解毒,降火消暑的功效,十分適合在夏天食用。炎熱的夏季食慾有些不振,適當的煮些綠豆稀飯吃還是挺不錯的。特別適合脾胃不和,食欲不振,消化力弱的人群, 我們一家都愛喝。
白米綠豆稀飯的食材:
材料 大米250g 輔料: 綠豆適量白米綠豆稀飯的做法步驟:
1.準備好綠豆
2.用水洗凈
3.倒在電飯鍋里
4.準備好大米
5.用水洗凈
6.倒在電飯鍋里
7.倒水
8.蓋蓋
9.按稀飯健直到鳴笛
小貼士
根據自己的口味,願意喝稠的就少放水。
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