粉湯

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粉湯介紹

粉湯的功效與作用:粉絲:補血、富含碳水化合物、富含鐵胡椒粉:補血、護齒、保護骨骼芝麻油:改善血液循環、延緩衰老、抗氧化粉湯的製作材料:粉絲一塊雞蛋兩個小青菜兩顆油適量鹽適量雞精適量香蔥……

粉湯詳細內容

粉湯

粉湯的功效與作用

粉絲:補血、富含碳水化合物、富含鐵

胡椒粉:補血、護齒、保護骨骼

芝麻油:改善血液循環、延緩衰老、抗氧化

粉湯的製作材料

粉絲一塊 雞蛋兩個 小青菜兩顆 油適量 鹽適量 雞精適量 香蔥一顆 胡椒粉適量 芝麻油幾滴

粉湯的家常做法

1.準備好食材

2.粉絲提前十五分鐘泡發

3.青菜洗凈,蔥洗凈切碎

4.雞蛋攪拌均勻

5.油燒溫

6.放入雞蛋炒至凝固

7.放適量的水燒開

8.水開後放入粉絲

9.再次開後放入青菜

10.青菜放進去隨即放入鹽,雞精,胡椒粉,拌均勻,盛?紓?廈嬡魃洗謝ǎ?紊現ヂ橛停???/p>

11.成品圖

小貼士

泡過的粉絲不宜久煮,放進去湯里再次開了就可以了