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花旗參石斛瘦肉湯

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花旗參石斛瘦肉湯介紹

花旗參石斛瘦肉湯的功效與作用：石斛：明目、潤肺、滋陰雞爪：富含蛋白質、富含膽固醇排骨：補腎、益氣、潤燥花旗參石斛瘦肉湯的製作材料：花旗參3克石斛3克瘦肉一塊雞爪2隻排骨2塊鹽適量花旗……

花旗參石斛瘦肉湯詳細內容

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花旗參石斛瘦肉湯

花旗參石斛瘦肉湯的功效與作用

石斛：明目、潤肺、滋陰

雞爪：富含蛋白質、富含膽固醇

排骨：補腎、益氣、潤燥

花旗參石斛瘦肉湯的製作材料

花旗參3g 石斛3g 瘦肉一塊 雞爪2隻 排骨2塊 鹽適量

花旗參石斛瘦肉湯的家常做法

1.準備食材。

2.準備食材。

3.石斛，西洋參洗乾淨。

4.瘦肉洗乾淨切成小塊。

5.雞爪去甲，和排骨洗乾淨，和瘦肉一起飛水瀝干備用。

6.將食材放入燉盅，注入冷水。

7.燉湯模式，定時1.5小時。

8.燉好加入適量鹽。

9.起鍋，裝碗～

10.來個近照～

小貼士

怕腥可以加入少量生薑絲。

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