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杜仲巴戟豬腰湯的功效與作用
豬腰：補腎、益氣、擴張血管
杜仲巴戟豬腰湯的製作材料
豬腰 杜仲 巴戟 蜜棗 瘦肉 枸杞
杜仲巴戟豬腰湯的家常做法
1.材料包括：豬腰，瘦肉，杜仲，巴戟，枸杞，蜜棗。豬腰一定要去掉裡面白色的臊腺，要不然就會很腥。
2.豬肉和豬腰都用開水汆一下，開水中記住放點酒去腥哦！
3.杜仲和巴戟洗乾淨切成一小段！這些東西在藥店就可以買到的了！
4.蜜棗和枸杞也要乾淨哦！
5.燒開水，倒進杜仲，巴戟，蜜棗和枸杞。大概10分鐘之後把豬肉和豬腰都放進去，煲一個小時！
6.湯煲好之後放點鹽！可以喝了！這個湯有滋補養腎，強壯筋骨之功效，適用於熬夜后腰酸背痛、四肢乏力者服用。
7.一般藥材湯都有點苦，但是這個湯不會，很好喝的！
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