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胡蘿蔔玉米棒骨湯的功效與作用：胡蘿蔔：養肝明目、健脾、化痰止咳玉米：健脾、利水、祛濕胡蘿蔔玉米棒骨湯的製作材料：胡蘿蔔玉米棒骨鹽胡蘿蔔玉米棒骨湯的家常做法：1.棒骨洗凈飛水後用冷水再洗乾淨備……
胡蘿蔔玉米棒骨湯的功效與作用
胡蘿蔔：養肝明目、健脾、化痰止咳
玉米：健脾、利水、祛濕
胡蘿蔔玉米棒骨湯的製作材料
胡蘿蔔 玉米 棒骨 鹽
胡蘿蔔玉米棒骨湯的家常做法
1.棒骨洗凈飛水後用冷水再洗乾淨備用，玉米胡蘿蔔切塊備用
2.水裡放上棒骨煲1個小時
3.之後放上玉米胡蘿蔔繼續煲1個小時，出鍋放鹽即可
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