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三元湯的功效與作用：紅棗：安神、補脾胃、輔助降血脂三元湯的製作材料：蓮藕桂圓紅棗三元湯的家常做法：1.紅棗清洗乾淨浸泡一會後加入鍋中；2.干桂圓稍微清洗一下也入鍋，加水煮；3.根據自……
三元湯的功效與作用
紅棗：安神、補脾胃、輔助降血脂
三元湯的製作材料
蓮藕 桂圓 紅棗
三元湯的家常做法
1.紅棗清洗乾淨浸泡一會後加入鍋中；
2.干桂圓稍微清洗一下也入鍋，加水煮；
3.根據自己體質，選擇先放藕或者後放藕；
4.先放藕，藕和紅棗，桂圓煮沸后再小火煮半小時即可；
5.後放藕的，先讓桂圓和紅棗煮沸后小火煮半小時，再放入藕煮5鍾即可。
終於又“開業”了！休息了半個月，“餐館”也...
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