204
蝦干竹蓀湯的功效與作用：竹蓀：潤肺止咳、利濕、滋陰娃娃菜：除煩、利水、清熱蝦干竹蓀湯的製作材料：蝦干10隻竹蓀8隻娃娃菜2棵鹽白鬍椒粉糖枸杞蔥姜料酒蝦干竹蓀湯的家常做法：……
喜歡這些美食嗎？
蝦干竹蓀湯的功效與作用
竹蓀：潤肺止咳、利濕、滋陰
娃娃菜：除煩、利水、清熱
蝦干竹蓀湯的製作材料
蝦干10隻 竹蓀8隻 娃娃菜2棵 鹽 白鬍椒粉 糖 枸杞 蔥姜 料酒
蝦干竹蓀湯的家常做法
1.準備工作：娃娃菜整棵洗凈，根部切十字（圖2.;蝦干用開水泡十幾分鐘后瀝干;竹蓀用水泡30分鐘，洗凈，去掉根部黃色部分，斜刀切成段;枸杞泡水后洗凈;蔥姜切末
2.娃娃菜用開水煮透（圖3.，放涼開水中過涼，擠干水份后，用手撕開（圖4.備用
3.蝦干下油鍋煸炒一會兒（圖5.，下入蔥生薑末（圖6.，放少許料酒，放入高湯（我用的是煮肘子的湯，沒有高湯用開水也是一樣的，圖7.，大火煮，你會看到湯越煮越白
4.放入娃娃菜、竹蓀（圖7.、枸杞再煮5-8分鐘。最後用鹽和白鬍椒粉調味即可
蝦干竹蓀湯的功效與作用：竹蓀：潤肺止咳、利濕、滋陰娃娃菜：除煩、利水、清熱蝦干竹蓀湯的製作...
陳皮牛骨湯的功效與作用：陳皮：輔助降血脂、輔助降血壓、改善血液循環姜：降逆止嘔、化痰止咳、...
百合龍眼湯的功效與作用：百合：安神、清心、潤肺冰糖：和胃、健脾、潤肺止咳百合龍眼湯的製作材...
香菇雞肉丸子湯的功效與作用：胡蘿蔔：養肝明目、健脾、化痰止咳雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明...
木瓜黃豆豬腳湯的功效與作用：木瓜：和胃、通絡舒筋、化濕黃豆：導滯、健脾、利水姜：降逆止嘔、...
老薑肉片湯的功效與作用：醬油：升壓、補血、護齒老薑肉片湯的製作材料：豬肋梅肉老薑鹽醬油生粉...
白芷綠豆薏仁湯的功效與作用：白芷：維持皮膚和粘膜健康、補血、富含碳水化合物綠豆：利水、清熱...
党參魚翅煲雞湯的功效與作用：党參：健脾、補肺、益氣紅棗：安神、補脾胃、輔助降血脂党參魚翅煲...
歸芪烏雞經后湯的功效與作用：黃芪：利水、補氣、托毒當歸：補血、活血、潤燥歸芪烏雞經后湯的製...
