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捲心菜蘑菇湯的功效與作用:捲心菜:補虛、利濕、清熱蘑菇:平肝、健胃、增強免疫力胡椒粉:補血、護齒、保護骨骼捲心菜蘑菇湯的製作材料:捲心菜蘑菇素香腸鹽胡椒粉捲心菜蘑菇湯的家常做法:1.……
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捲心菜蘑菇湯的功效與作用
捲心菜:補虛、利濕、清熱
蘑菇:平肝、健胃、增強免疫力
胡椒粉:補血、護齒、保護骨骼
捲心菜蘑菇湯的製作材料
捲心菜 蘑菇 素香腸 鹽 胡椒粉
捲心菜蘑菇湯的家常做法
1.捲心菜切成大片、蘑菇切薄片、素香腸切斷後在橫截面划十字花刀
2.熱鍋後下油,油熱後下素香腸用小火煎香盛出
3.鍋中另下油燒熱,先下蘑菇略炒,再下捲心菜一起拌炒至微軟
4.倒入適量清水或高湯,煮沸後轉小火,蓋上鍋蓋燜煮5分鐘
5.最後加入煎好的小香腸,加鹽和胡椒粉調味即可
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