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雜菇煲牛尾骨湯的功效與作用:牛尾:富含蛋白質香菇:補虛、健脾、化痰雜菇煲牛尾骨湯的製作材料:牛尾1斤香菇6朵蟹味菇一把秀珍菇1把杏鮑菇1顆雜菇煲牛尾骨湯的家常做法:1.牛尾洗凈加薑片過開水……
雜菇煲牛尾骨湯的功效與作用
牛尾:富含蛋白質
香菇:補虛、健脾、化痰
雜菇煲牛尾骨湯的製作材料
牛尾1斤 香菇6朵 蟹味菇一把 秀珍菇1把 杏鮑菇1顆
雜菇煲牛尾骨湯的家常做法
1.牛尾洗凈加生薑片過開水焯3分鐘去除血水浮沫
2.另起鍋大火燒開水后,放入焯好的牛尾骨,加生薑片,適量的參片(不加也可以)慢燉半小時后,加入洗凈的菇,繼續小火慢燉2小時,最後加入鹽,雞精少許即可
小貼士
菇要是覺得太大,我個人覺得還是手撕小瓣入鍋燉比切的好。
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