寶寶大棗紅薯小米粥介紹

寶寶大棗紅薯小米粥的主料:小米(適量)寶寶大棗紅薯小米粥的調料:紅薯(適量)大棗(3顆)做寶寶大棗紅薯小米粥所需廚具:煮鍋、砂鍋、湯鍋、電飯煲寶寶大棗紅薯小米粥的做法步驟1、準備寶寶食量的小米,用水淘一下……

寶寶大棗紅薯小米粥詳細內容

寶寶大棗紅薯小米粥

寶寶大棗紅薯小米粥的材料

小米(適量)

寶寶大棗紅薯小米粥的調料

紅薯(適量) 大棗(3顆)

做寶寶大棗紅薯小米粥所需做法

煮鍋、砂鍋、湯鍋、電飯煲

寶寶大棗紅薯小米粥的做法步驟

1.準備寶寶食量的小米,用水淘一下,煮開水下鍋熬。

2.紅薯切小丁,入小米鍋一起熬。

3.大棗洗凈煮熟,(煮熟的大棗脹滿)

4.把煮熟的大棗用叉子扒去棗皮(因為棗皮會卡寶寶嗓子,不好消化)

5.扒去棗皮,再去掉棗核,將棗肉泥用叉子搗爛,待粥快熬好時放入攪拌,再熬1分鐘出鍋。

6.營養豐富,香甜可口的大棗紅薯小米粥就做好啦,等涼一涼再餵食寶寶,別燙著啦哈!(熬的時間可以長一些,小米油都煮出來更佳)!

小竅門:1.一定要水開後下小米和紅薯;
2.大棗皮一定要扒離乾淨;
3.棗肉泥要弄爛一些,否則容易成團;
4.時間可熬長一些,小米油熬出最佳。