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雪梨百合燉燕窩女人的暖宮湯的主料：雪梨(適量)燕窩(適量)百合(適量)蜂蜜(適量)雪梨百合燉燕窩女人的暖宮湯的調料：無做雪梨百合燉燕窩女人的暖宮湯所需廚具：燉盅雪梨百合燉燕窩女人的暖宮湯的做法步驟……
雪梨百合燉燕窩女人的暖宮湯的材料
雪梨(適量) 燕窩(適量) 百合(適量) 蜂蜜(適量)雪梨百合燉燕窩女人的暖宮湯的調料
無做雪梨百合燉燕窩女人的暖宮湯所需做法
燉盅雪梨百合燉燕窩女人的暖宮湯的做法步驟
1.燕窩用清水泡發，撕成條狀。我都是晚上睡前開始泡，到第二天早上可以燉，大概六七個小時。
2.雪梨洗凈連皮，切小塊，新鮮百合洗凈剝成一葉葉。
3.雪梨和燕窩一起放入燉盅，先燉20分鐘。
4.20分鐘后開蓋，加入新鮮百合，再燉20分鐘。
5.出鍋后，食時加入蜂蜜即可。最上面幾個枸杞是裝飾一下照相而已。
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