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難度:掌勺(高級)時間:30-45分鐘主料百葉一張花菜小半棵鹹肉一小塊紅薯粉絲一小把菠菜三四棵生薑二三片輔料鹽高湯精百葉結鹹肉湯的做法步驟2.花菜切去硬梗,切成小塊,用淡鹽水浸……
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主料
百葉 一張 花菜 小半棵 鹹肉 一小塊 紅薯粉絲 一小把 菠菜 三四棵 生薑 二三片輔料
鹽 高湯精百葉結鹹肉湯的做法步驟
2.花菜切去硬梗,切成小塊,用淡鹽水浸泡、洗凈待用
3.鹹肉切薄片
4.紅薯粉絲用冷水浸泡變軟待用
5.菠菜去黃葉老葉,浸泡洗凈
6.生薑拍松
7.取一小砂鍋,把百葉結、鹹肉片、拍松的生薑片一起放入,加滿水
8.大火燒開,倒入適量酒,轉小火燜燒二十分鐘
9.加入花菜,再燜燒十分鐘
10.加入粉絲再燒五分鐘左右
11.加入菠菜煮開,加少量鹽、高湯精調味即可
小貼士
1.我比較喜歡用高湯精代替味精來使用,因為它燒出來的菜比較鮮,而且我看包裝上寫的是用天然食材做的比較健康。
2.所用的鹹肉是我自己在冬天做的,非常鮮嫩味美。以前在超市也買過幾次鹹肉,都是又硬又咸,只有鹹味沒有鮮味,一點也不好吃。
3.這個湯比較適合初夏的時候吃,因為它比較清淡開胃。
4.鹹肉是做湯的好食材,在味比較淡的百葉結、花菜、粉絲里放了鹹肉,立刻使很平常的湯變得鮮美異常。其實在鹹肉湯里放任何蔬菜都好吃。
5.這兩天蠶豆大量上市了,五元錢可以買到四斤。不僅價廉,而且這兩天的蠶豆非常酥嫩味美。比前一陣子花大價錢買的蠶豆好吃多了。看來還是要熬一熬,一定要等到這種時候吃最划得來。蠶豆的季節性很強,也許還能吃上一個星期的嫩蠶豆吧。
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