紅參三七瘦肉湯

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紅參三七瘦肉湯介紹

1.所有食材:土豬瘦肉、紅參片、三七片、紅棗2.瘦肉洗凈切片3.紅棗去核、紅參、三七洗凈。全部處理好的食材倒進湯盅里。4.用一個湯鍋加上大量水,置上架子,放進燉盅,加上清水,留兩厘米空隙水位為佳。5.遮上燉盅蓋。6.……

紅參三七瘦肉湯詳細內容

紅參三七瘦肉湯

1.所有食材:土豬瘦肉、紅參片、三七片、紅棗

2.瘦肉洗凈切片

3.紅棗去核、紅參、三七洗凈。全部處理好的食材倒進湯盅里。

4.用一個湯鍋加上大量水,置上架子,放進燉盅,加上清水,留兩厘米空隙水位為佳。

5.遮上燉盅蓋。

6.再遮上湯鍋蓋,大火煮開后調成中火慢燉2個小時。

7.燉好后調入鹽,用湯勺攪拌均勻。

8.舀起即可飲用。

9.土豬瘦肉的清甜,紅參三七的甘醇。味道還蠻好的~

小貼士

這款湯水適合女人月經過後或產後調理身子飲用,對於腎虛體弱,易疲勞或的中年男子也適用。