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難度:配菜(中級)時間:10-30分鐘主料枸杞靈芝花生核桃仁治療糖尿病的偏方-紫靈芝枸杞湯的做法步驟1.準備枸杞子,大棗,花生仁,核桃仁,紫靈芝片等材料,紫靈芝片最好掰成段,不掰可以可以。2.……
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主料
枸杞 靈芝 花生 核桃仁治療糖尿病的偏方-紫靈芝枸杞湯的做法步驟
1.準備枸杞子,大棗,花生仁,核桃仁,紫靈芝片等材料,紫靈芝片最好掰成段,不掰可以可以。
2.加入到砂鍋中,砂鍋加入1000毫升的水。
3.大火加熱,開鍋以後,小火,煮到大約300毫升時,就可以了
小貼士
靈芝水一天可以煮兩次,最好早上一次,晚上一次,第二天換新的。
最好使用砂鍋,熬出的藥效比較好。
枸杞子最好選寧夏枸杞,顆粒大,飽滿。
大棗一般選和田玉棗。
紫靈芝片我選的是祁達堂紫靈芝片,端木栽培,牌子大。
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