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清甜南瓜羹材料：南瓜，冰糖，裝飾用的芝麻做法：1、南瓜切成薄片，上鍋蒸軟；2、把南瓜放進小奶鍋里，加入清水，南瓜與清水的份量為2：1；3、加入冰糖，按自己的喜好來放，喜歡甜點多放點，不喜歡甜點甚至可以不放，因為南瓜本身有甜味；4、大火煮開，……
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做法
南瓜有助於補中益氣，降血脂，降血糖，清熱解毒，保護胃粘膜、幫助消化。其功效主要適用於脾虛弱...
冬天吃南瓜的好處真的是太多了，所以說南瓜真的不僅僅只是食材而且藥用價值也是相當出色呢。在美...
食材介紹南瓜1塊糖粉適量椰蓉少許家寶氏燕麥片適量糯米粉適量椰香燕麥南瓜餅（簡單易做的下午茶...
夏天都想要吃涼涼的東西，吉利丁片淘回來了，本想做木瓜凍的，材料沒備齊。參考了好多美天的菜譜...
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用料小南瓜1個紅燒肉燉南瓜豆角的做法步驟1.豬五花切小塊，用開水燙一下；2.鍋內熱油入白糖...
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用料南瓜300g瑤柱50g蔥粒適量鹽適量雞精適量瑤柱燜南瓜的做法步驟1.小南瓜半個，去掉瓤...
情定今生，關愛家人。秋冬季節，乾燥的氣候會讓嗓子發癢，老人小孩特別容易引起上呼吸道感染，口...
清甜絲瓜瘦肉蛋花湯的功效與作用：絲瓜：解毒、涼血、清熱化痰雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目...
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清甜清蒸豬舌湯的功效與作用：姜：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表玉竹：潤肺、滋陰、養胃清甜清蒸...
清甜潤唇湯的功效與作用：梨：清肺化痰、生津止渴、補血藕：止瀉、健脾、生肌荸薺：消食積、化痰...
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清甜絲瓜湯的功效與作用：絲瓜：解毒、涼血、清熱化痰五花肉：補腎、滋陰、益氣清甜絲瓜湯的製作...
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牛腩菌菇鍋仔原料：牛腩350克、杏鮑菇1隻、綉正菇150克、西芹20克、生薑1塊、香蔥5根...
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桂圓蓮子湯原料：蓮子、桂圓肉。做法：1、小湯鍋內放入水蓮子煮半小時煮到開花是放入龍眼肉；2...
自製土豆排骨湯做法：1，豬肉排骨1斤左右，土豆2個左右。2，骨頭在熬前一定要用滾水燙5-1...
百合蓮子瘦肉湯原料：干蓮子50g百合20g瘦肉100g高湯600ml姜5g鹽2g澱粉1g食...
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佛手瓜滾烏江魚頭湯材料：佛手瓜5個，去皮去囊切片出水備用。烏江魚頭一個，洗凈后撒鹽塗勻備用...
