紅豆蓮子薏米粥

關鍵是這款養生粥還很好喝，製作起來也非常簡單，在立秋的時候熬上一大鍋紅豆蓮子薏米粥，迎接秋天的到來。如果小朋友喜歡喝甜的還可以放上一些冰糖，甜甜香香的很好喝。

紅豆蓮子薏米粥原料：
薏米30g、紅豆20g、糯米20g、蓮子10粒左右、水8杯左右
紅豆蓮子薏米粥做法
1.糯米洗乾淨，用清水泡上30分鐘
2.薏米用清水洗凈，泡上30分鐘

3.紅豆和蓮子同樣用清水泡上30分鐘
4.大概8到9杯的水放入鍋里，等水開之後再放入泡好的薏米，紅豆，蓮子，中火煮20到30分鐘

5.等20分鐘左右放入泡好的糯米繼續中上火，蓋上蓋子熬煮，大概熬煮10到20分鐘。
6.熬煮到粥變得粘稠即可，如果吃甜的，等粥差不多熟的時候放入適量冰糖。

紅豆蓮子薏米粥小貼士

1.所有的食材都用清水泡30分鐘，熬煮的時候很節省時間，很容易熟
2.等水開之後再放入薏米紅豆，蓮子，這樣熬煮的時候，不容易粘鍋
3.糯米要最後放，這樣4種食材可以同時熟。
4.喜歡喝粘稠的粥可以少放些水，多熬煮一些時間，越久越粘稠，粥越濃香。
5.最後喜歡吃甜的可以放些冰糖，要放冰糖，不要放白糖哦。

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