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培根蛋奶撻的功效與作用:培根:擴張血管、保護神經系統、促進腸胃蠕動牛奶:富含蛋白質雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目培根蛋奶撻的製作材料:培根適量牛奶60毫升雞蛋一個芝士適量青豆適量玉米粒適量 ……
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培根蛋奶撻的功效與作用
培根:擴張血管、保護神經系統、促進腸胃蠕動
牛奶:富含蛋白質
雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目
培根蛋奶撻的製作材料
培根適量 牛奶60毫升 雞蛋一個 芝士適量 青豆適量 玉米粒適量 餛飩皮(每個蛋撻兩個)適量 白糖適量
培根蛋奶撻的家常做法
1.準備食材
2.培根切碎,牛奶雞蛋放入適量白糖混合攪勻,蛋撻模裡面放上餛飩皮,兩個錯開放在裡面
3.把青豆少許,玉米粒,培根碎放進去,再倒入適量蛋奶液,把露在外面的餛飩皮都刷上蛋奶液,最後放上芝士
4.烤箱預熱180度,上下層加熱定時二十分鐘
小貼士
時間可根據自家烤箱情況而定
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