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簡介: 這道菜肉味濃郁,姜蔥清香爽口,是家常菜的首選。此道菜肴富含維生素A,以及鎂、鋅、鉀、鐵、磷。 材料: 牛肉240克,生薑40克,大蔥4根,太白粉(生粉)1/2茶……
這道菜肉味濃郁,姜蔥清香爽口,是家常菜的首選。此道菜肴富含維生素A,以及鎂、鋅、鉀、鐵、磷。
材料: 牛肉240g,生薑40g,大蔥4根,太白粉(生粉)1/2茶匙,花生油3湯匙,生薑汁酒1/2湯匙,醬油、蚝油各3/4湯匙,胡椒粉、麻油少許,腌料?,鹽1/4茶匙,糖1/2茶匙,醬油1茶匙,太白粉(生粉)1茶匙
1.牛肉洗凈切片,用腌料事先腌約一小時。
2.生薑洗凈切片,大蔥去老葉,洗凈切段候用。
3.鍋燒熱,下油兩湯匙,放入生薑片略煎,盛起備用。腌好的牛肉片用旺火速炒片刻后盛起。
4.鍋再下少許生油,煎香大蔥段。放入牛肉及生薑片,灑入生薑汁酒,加入醬油、蚝油、胡椒粉、麻油等調味。太白粉加入少許清水拌勻,倒入鍋中勾芡后即可上桌。
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