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培根蔬菜蛋卷的原料/調料:紅蘿蔔10公克綠花椰菜10公克蛋1個培根3片鹽1/3小匙橄欖油1/3小匙如何做培根蔬菜蛋卷:1.蛋加入鹽打散成蛋液;紅蘿蔔洗凈切小條狀,綠……
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培根蔬菜蛋卷的原料/調料
紅蘿蔔 10公克 綠花椰菜 10公克 蛋 1個 培根 3片 鹽 1/3小匙 橄欖油 1/3小匙
如何做培根蔬菜蛋卷:
1.蛋加入鹽打散成蛋液;紅蘿蔔洗凈切小條狀,綠花椰菜洗凈切小朵,再以沸水汆燙后隨即撈起待涼備用。
2.取平底不沾鍋燒熱,倒入橄欖油,使油?崖??媯???谷氳耙海?孕』鵂宄傻捌ず篤鴯?諧捎肱喔??肀贛謾
3.取一片培根鋪上作法2的蛋皮,中間放入紅蘿蔔、綠花椰菜后?雲穡?滄??災糜誑九討校?鞠湓と?50度,烤約5分鐘即可。
趕快試試吧,做一道屬於你的培根蔬菜蛋卷。
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