焗金鯧魚這道看似普通的生焗海魚,目前日銷量超過50份,關鍵在於兩種調味品:黑白兩種胡椒混合打碎,祛腥又增鮮;從廣東尋來的辣木粉作腌料,以新鮮辣木葉烘乾后打碎而成,味道甘甜,使成菜回口帶上一股清香。&n……
焗金鯧魚
這道看似普通的生焗海魚,目前日銷量超過50份,關鍵在於兩種調味品:黑白兩種胡椒混合打碎,祛腥又增鮮;從廣東尋來的辣木粉作腌料,以新鮮辣木葉烘乾后打碎而成,味道甘甜,使成菜回口帶上一股清香。
金鯧魚又叫黃臘鯧,因頭、翅、尾呈漂亮的金黃色而得名,背鰭上長有硬刺,體形比普通鯧魚要大,一般每條重約500克,價格不高,缺點是腥味略重,因此不宜清蒸,更適合加重口味調料烹制。
製作流程:
1.金鯧魚1條宰殺洗凈,剖腹去內臟,從尾部開始每隔1.5厘米下刀切斷,然後將魚頭對半切開,放入蔥姜冰水中不斷抓拌,腌15分鐘去掉腥味,取出用凈布吸干水分。2.魚段納盆,放入混合胡椒碎25克、芝麻鹽20克、辣木粉8克、白糖5克以及適量生粉拌勻,再淋入蔥油30克抓勻,腌制5分鐘。3.砂鍋置於煲仔爐上燒熱,淋少許底油,放入蒜瓣60克、姜塊40克、干蔥頭30克小火煸香,上面鋪魚段,再淋入蔥油10克,加蓋小火焗7分鐘,開蓋撒蔥丁10克、香菜段10克,關火加蓋即可上桌。
1.魚段加混合胡椒碎、辣木粉等調料拌勻
2.砂鍋內放料頭炒香,擺入魚段,淋蔥油焗熟
混合胡椒碎製作:
白鬍椒800克、黑胡椒500克一同放入凈鍋小火炒香,取出打碎即成。
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