橄欖菜炒山藥,山藥養胃健脾介紹

橄欖菜炒山藥食材:山藥300g,橄欖菜,油,糖。做法:1、山藥去皮切塊,放鹽水裡泡10分鐘。2、鍋里的油燒到7成熱,放入山藥翻炒。3、再加入橄欖菜和少許的糖,炒到山藥熟即可(約3-4分鐘)。

橄欖菜炒山藥,山藥養胃健脾詳細內容

橄欖菜炒山藥


橄欖菜炒山藥,山藥養胃健脾



食材:山藥300g,橄欖菜,油,糖。

做法:

1、山藥去皮切塊,放鹽水裡泡10分鐘。

2、鍋里的油燒到7成熱,放入山藥翻炒。

3、再加入橄欖菜和少許的糖,炒到山藥熟即可(約3-4分鐘)。