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西藍花瘦肉炒香菇用料西藍花300g;豬瘦肉200g;干香菇3朵;紅辣椒一根;鹽,雞精適量;水澱粉少許做法干香菇提前泡發,切小片備用。紅辣椒切絲豬瘦肉切片,加少許油,鹽,雞精,澱粉,抓勻備用西藍花洗凈切……
喜歡這些美食嗎?
用料
西藍花300g;豬瘦肉200g;干香菇3朵;紅辣椒一根;鹽,雞精適量;水澱粉少許
做法
干香菇提前泡發,切小片備用。紅辣椒切絲
豬瘦肉切片,加少許油,鹽,雞精,澱粉,抓勻備用
西藍花洗凈切小朵淡鹽水浸泡30分鐘。燒一鍋開水加入少許油和鹽,開水中放入西藍花焯水,大概焯水30秒撈出過涼水備用
熱鍋倒入少許油,下香菇和紅辣椒爆香,再放入豬瘦肉翻炒
待豬瘦肉變色時加入少許水翻炒,再加入西藍花翻炒均勻
最後加入少許鹽和雞精調味,倒入少許水澱粉勾芡即可裝盤
美味的藍瘦香菇(西藍花瘦肉炒香菇)可以享用啦~非常快手美味哦!
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