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【紅燒羊肉煲】用料羊前腿800克;花椒一小把;大蔥1根;冰糖一小把;蒜4瓣;姜4片;香葉2片;桂皮1塊;八角2顆;料酒1勺;豆瓣醬1大勺;生抽1大勺;老抽1小勺;草果1顆;干辣椒5個;蒜苗適量做法80……
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用料
羊前腿800克;花椒一小把;大蔥1根;冰糖一小把;蒜4瓣;姜4片;香葉2片;桂皮1塊;八角2顆;料酒1勺;豆瓣醬1大勺;生抽1大勺;老抽1小勺;草果1顆;干辣椒5個;蒜苗適量
做法
800g羊前腿肉切大塊,冷水入鍋焯水,水煮開5分鐘肉變白后把羊肉撈出備用。
*註:聽在酒店餐廳當過主廚的萬老師說,在焯水這一步加入幾塊白蘿蔔,可以去羊膻味,焯水后棄之不食。這裡我做的家庭版,就沒做這一步。
1根大蔥切片,熱油將大蔥片、4片薑片和4瓣蒜瓣炒香后,加入羊肉翻炒至微微金黃色。
加1勺料酒、1大勺豆瓣醬翻炒均勻,加入1大勺生抽、1小勺老抽和一小把冰糖翻炒均勻關火。
將羊肉轉移到砂鍋中加入冷水沒過羊肉,放入2片香葉、2顆八角、1塊桂皮、1顆草果和1小把花椒、5個干辣椒,大火煮開后,加蓋轉小火燜1小時(中途如果水快要燒乾可適當加點清水,想要肉質更軟爛些可以再多燜煮個半小時)。
關火后打開蓋子撒一把切段的蒜苗。
紅燒羊肉煲完成!
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