香菇青菜包的做法,為你的家人做健康的美食介紹

香菇青菜包食材:① 麵皮:中筋粉800克、溫水450毫升、酵母10克、泡打粉10克、白糖適量② 餡料:青菜3斤,干香菇適量、豬油渣適量、白糖適量、鹽適量、雞精適量、麻油適量、水做法:1、提前用清水泡發……

香菇青菜包的做法,為你的家人做健康的美食詳細內容

香菇青菜包

食材:

① 麵皮:中筋粉800克、溫水450毫升、酵母10克、泡打粉10克、白糖適量

② 餡料:青菜3斤,干香菇適量、豬油渣適量、白糖適量、鹽適量、雞精適量、麻油適量、水

做法:

1、提前用清水泡發乾香菇,撈出去蒂,切成香菇丁。

2、豬油渣提前油炸一遍,撈出瀝油備用。

3、準備一個盆,過篩中筋粉(新買的麵粉無需此操作),一次撒入酵母、泡打粉和白糖,混合均勻。

4、倒入150毫升溫水,把麵粉混合物攪拌成雪花片狀,再倒入剩餘的300毫升溫水,攪拌均勻,將麵糰揉至表面光滑無顆粒。

5、麵糰上蓋上一層濕潤的紗布,或者蓋上一個盆,醒面至2倍大即可。

6、醒面期間,把青菜去根、擇去黃葉,起鍋燒水,放入少許鹽,水開後放入青菜焯燙5-10秒,撈出放入清水中浸泡降溫,然後撈出瀝干,切成青菜末。

7、起鍋熱油,油稍微多放一些,等到油溫七八成熱的時候,放入香菇丁和豬油渣煸炒,撒入適量鹽、白糖、雞精,翻炒均勻,淋入水澱粉勾芡,盛出晾涼。

8、香菇丁和豬油渣晾涼后,放入青菜末,淋上麻油,攪拌均勻,餡料完成。

9、把醒發好的麵糰搓條、分劑子,每份劑子大約40克左右;餡料每份控制在30克左右。

10、用擀麵杖把劑子擀成薄皮,包入餡料,包子收口(收口方法很多,按照自己喜好),包完后擺在蒸籠里,室溫狀態下醒發30分鐘。

11、起鍋燒水,待水開後放上蒸籠,大火蒸10-12分鐘,關火燜3-5分鐘即可。

香菇青菜包的做法,為你的家人做健康的美食


小貼士:

1、家裡如果有料理機,可以用料理機來揉面和醒面,解放自己的雙手。

2、青菜一定要焯水,這樣可以保證青菜不變色發黃。

3、擀麵杖擀麵皮的時候,要注意麵皮儘可能地圓,且中間厚,邊緣薄。

3、包子上鍋蒸之前記得二次醒面,一定要等到水開后再放上蒸籠,這樣蒸出來包子特別軟糯。

4、為了防止包子回縮,關火後記得要燜3-5分鐘再開蓋。