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紅燒帶魚用料帶魚2-3條;雞蛋1個;蔥1段;姜2片;蒜2瓣;生抽2勺;蚝油1勺;老抽半勺;糖半勺;鹽1勺半;胡椒粉小半勺;料酒1勺;八角2個;桂皮1段做法冷凍的帶魚從冰箱內取出,自然解凍,冷凍的魚類解……
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用料
帶魚2-3條;雞蛋1個;蔥1段;姜2片;蒜2瓣;生抽2勺;蚝油1勺;老抽半勺;糖半勺;鹽1勺半;胡椒粉小半勺;料酒1勺;八角2個;桂皮1段
做法
冷凍的帶魚從冰箱內取出,自然解凍,冷凍的魚類解凍的時候最好不要用熱水去沖洗,會讓魚肉變的比較易碎,自然化開最好,或者是用冷水沖一下。
帶魚解凍后把表面擦洗乾淨,其實不必擦洗到這麼乾淨,帶魚魚身表面的那層銀色的東西其實是營養價值極高的銀鱗,含有天然的抗癌成分,銀鱗並不是帶魚腥味的來源。
把帶魚腹部剖開,取出污物,魚鰓剪掉,魚身體里那層黑膜還有魚骨上污物是魚腥味的主要來源,所以一定要洗乾淨。
洗乾淨的帶魚把手稍擠一下水分,剪成六七厘米的帶魚段。
撒一勺鹽,小半勺白鬍椒粉,一個小點的雞蛋。
用手抓,把雞蛋抓散開抓勻,加雞蛋的原因一是要炸出來的顏色更加金黃漂亮,二是可以在炸制的時候防止油星到處飛濺。抓勻后腌制15分鐘。
鍋內放油燒到六七成熱,下腌制好的魚段炸,剛下鍋時候不要急於翻動,待一面煎到金黃稍微變硬后再翻動,不然魚肉容易破。
翻面后把另一面也炸制到金黃。
炸好的帶魚撈出控油備用。
鍋內留底油,蔥姜蒜爆香,八角和桂皮炸出香味兒。
放入炸好的魚段翻炒幾下。
加入熱水稍微淹住帶魚,調入蚝油、生抽、老抽、糖和適量鹽。大火燒開後轉中小火燒上10分鐘入味,最後再轉大火收汁上色就可以裝盤了。收汁之後顏色會變濃,所以收汁之前顏色不要調的太重。
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