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孜然香煎帶魚段食材:帶魚段270克,雞蛋1個,孜然粉半勺,生薑4片,料酒5勺,鹽1勺,植物油適量做法:1 帶魚去內臟、刮白鱗、剪魚鰭,洗凈2 帶魚用料酒、鹽、薑片,孜然粉拌一拌,腌10分鐘,目的是去腥……
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孜然香煎帶魚段
食材:帶魚段270克,雞蛋1個,孜然粉半勺,生薑4片,料酒5勺,鹽1勺,植物油適量
做法:
1 帶魚去內臟、刮白鱗、剪魚鰭,洗凈
2 帶魚用料酒、鹽、薑片,孜然粉拌一拌,腌10分鐘,目的是去腥入味(稍微咸點更好吃,料酒多放點去腥效果更好,孜然粉是提味關鍵)
3 把雞蛋磕入盤子中打散備用
5 炒鍋放油燒熱,帶魚倒去腌汁,裹滿蛋液,放入鍋里煎(不散竅門:裹蛋液,油溫高些,如果不是不粘鍋煎魚,建議薑片和油一起入鍋能起到不粘的作用)
6 帶魚煎到兩面金黃就可以了
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