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【蟹味菇荷蘭豆炒蛋】主料:蟹味菇1把;荷蘭豆100克;雞蛋兩個。配料:花生油40克;鹽2克;生抽10克。第一步:先把食材準備好。第二步:把蟹味菇清洗乾淨后,放入開水鍋里,焯水2分鐘,撈起過涼,控干水分……
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【蟹味菇荷蘭豆炒蛋】
主料:蟹味菇1把;荷蘭豆100克;雞蛋兩個。
配料:花生油40克;鹽2克;生抽10克。
第一步:先把食材準備好。
第二步:把蟹味菇清洗乾淨后,放入開水鍋里,焯水2分鐘,撈起過涼,控干水分。
第三步:把荷蘭豆的豆筋撕掉,清洗乾淨,鍋里重新倒入清水燒開后,加入少許油鹽,放入荷蘭豆焯水2分鐘,撈起過涼,控干水分。
第四步:起油鍋,倒入打散的蛋液,煎至成型后划散。
第五步:放入荷蘭豆和蟹味菇翻炒一會,加入鹽和生抽炒勻,即可出鍋享用。
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