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青椒燒脆骨食材:豬肉(軟骨粒)、青紅椒、蒜、豆瓣醬、生抽、蚝油、糖、鹽、黑胡椒粉、料酒做法:1.先將豬脆骨清洗乾淨、焯水之後加料酒,黑胡椒粉,少許鹽腌制10分鐘,去除肉的腥味;蒜切片;青紅椒洗凈切小塊……
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青椒燒脆骨
食材:豬肉(軟骨粒)、青紅椒、蒜、豆瓣醬、生抽、蚝油、糖、鹽、黑胡椒粉、料酒
做法:
1.先將豬脆骨清洗乾淨、焯水之後加料酒,黑胡椒粉,少許鹽腌制10分鐘,去除肉的腥味;蒜切片;青紅椒洗凈切小塊.
2.將腌制好的肉放入鍋中加清水,開大火,水開後轉至中火,煮10分鐘,肉基本熟后將肉取出備用.
3.將煮好的肉放涼,然後切成厚度適中的肉片,保證每片肉都有一塊脆骨粒在中間.
4.熱鍋放油,油熱后開小火爆香蒜片,等蒜片煎至金黃色;加入切好的肉片,開中火稍作翻炒至肉片略微變色;加入青紅椒,開大火繼續翻炒,直到肉片表面出現金黃色,轉小火,加入豆瓣醬、糖、生抽、蚝油、鹽翻炒均勻后關火,即可出鍋裝盤。
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