煎魚魚肉完整不粘鍋介紹

煎魚食材;魚、料酒、薑片、蔥段、麵粉等。做法第一步,準備一條新鮮的魚,把它處理洗乾淨后,把表面的水分擦乾。然後在魚背上划幾刀,讓煎出來的魚更加的入味。接下來拿一個碗,放入適量的料酒、薑片和蔥段,差不多……

煎魚魚肉完整不粘鍋詳細內容

煎魚

煎魚魚肉完整不粘鍋

食材;

魚、料酒、薑片、蔥段、麵粉等。

做法

第一步,準備一條新鮮的魚,把它處理洗乾淨后,把表面的水分擦乾。然後在魚背上划幾刀,讓煎出來的魚更加的入味。接下來拿一個碗,放入適量的料酒、薑片和蔥段,差不多腌制個20分鐘,這樣可以去除魚肉的腥味。

第二步,記得別直接下鍋炸,可以準備一碗麵粉,在魚背上均勻的塗抹,切記不需要塗太多,不然會影響到魚肉的口感。然後鍋中倒入適量的油,等油溫達到7成熱后,就可以轉成小火,接下來把粘粉的魚放進去。

第三步,在煮的過程中,可以撒一些食鹽,能夠起到一層保護膜的作用。在煎魚的時候,盡量不要使用鏟子,可以稍微的晃動鍋子,讓魚肉都沾滿油。等到魚肉的一面金黃色,就可以翻到另一面去煎,然後差不多就可以出盤了。