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紅燒白帶魚的食譜,帶魚料理食譜食材:帶魚、蔥、姜、蒜輔料:麵粉、干辣椒、生抽、鹽、白砂糖、醋、蚝油、料酒、雞精、高湯第一步:將帶魚清洗乾淨切成小段,然後裝在一個大碗里,加入適量的鹽抓拌均勻腌制十五分鐘……
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紅燒白帶魚的食譜,帶魚料理食譜
食材:帶魚、蔥、姜、蒜
輔料:麵粉、干辣椒、生抽、鹽、白砂糖、醋、蚝油、料酒、雞精、高湯
第一步:將帶魚清洗乾淨切成小段,然後裝在一個大碗里,加入適量的鹽抓拌均勻腌制十五分鐘。
將大蔥用清水蔥洗乾淨,切成末在將大蒜去外衣用清水沖洗乾淨切成末,最後把生薑清洗乾淨先切片在切末。
第二步:準備一個碗,在碗中加入白砂糖,咸鹽,雞精,醋,高湯。蔥姜蒜末,生抽,耗油,料酒用筷子攪拌均勻,然後將攪拌好的魚香汁備用。
將腌制好的帶魚依次沾上乾麵粉,然後起鍋燒油。油熱轉小火依次將裹上乾麵粉的帶魚下鍋炸至金黃,外表有硬即可撈出瀝干油備用。
第三步:國內放入少許油,油熱下入少許香蔥快速的炒到爆香,然後放入事先炸好的帶魚,快速的翻炒,翻炒均勻后,倒入魚香汁,快速的翻炒入味然後加入濕澱粉勾芡,收汁即可。汁收的不要太干,留少許即可,關火裝盤,在撒上蔥碎和干辣椒美味的紅燒帶魚就完成了。
小貼士:
1,帶魚先用鹽腌制,如果很怕腥味,可以加料酒腌制,這樣味道會小很多。
2,腌好的帶魚用麵粉裹一遍。可以鎖住魚體內的水分,也可以使魚外面煎制酥脆,更可以保持魚的完整。
3,帶魚煎制兩邊金黃,皮脆就可以了,這樣吃起來口感不用覺得很粘口,因為後面的魚香汁要澱粉勾芡。
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