家常紅燒帶魚的做法,紅燒帶魚,營養美味又下飯 介紹

我從小長在海邊,特別愛吃魚,紅燒帶魚就是最愛吃的一種。我們有自己習慣的做法,也是很獨特的做法。配料:帶魚 一條、蔥 四五根、白皮蒜 一整個、姜 四五片、生抽 一勺半、老抽 半勺、醋 半勺、料酒 適量、……

家常紅燒帶魚的做法,紅燒帶魚,營養美味又下飯 詳細內容

我從小長在海邊,特別愛吃魚,紅燒帶魚就是最愛吃的一種我們有自己習慣的做法,也是很獨特的做法。


家常紅燒帶魚的做法,紅燒帶魚,營養美味又下飯

配料:

帶魚 一條、蔥 四五根、白皮蒜 一整個、姜 四五片、生抽 一勺半、老抽 半勺、醋 半勺、料酒 適量、耗油 半勺

烹飪步驟:

1.帶魚洗凈切成段放入蔥姜蒜料酒拌勻腌制20分鐘

2.碗中加入一勺半生抽,半勺老抽,半勺醋,半勺料酒,半勺耗油攪拌均勻

3.帶魚腌好后裹一層麵粉

4.鍋中入油,將帶魚煎至雙面金黃

5.鍋中留底油,將切好的蔥姜蒜放入炒香

6.放入帶魚,加入調好的醬汁翻拌均勻

7.加入沒過帶魚的水,煮十來分鐘,大火收汁

8.撒入點蔥花翻拌均勻即可出鍋