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山藥燒蓮子材料：山藥、新鮮蓮子、蔥、鹽、生薑做法：1.山藥切片，新鮮蓮子去殼，蔥切成小段。2.熱鍋燒油，倒入生薑，炒出香味。3.倒入蓮子翻炒1分鐘后，再倒入山藥、鹽翻炒2分鐘。4.撒入蔥花炒勻即可。
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山藥燒蓮子
材料：
山藥、新鮮蓮子、蔥、鹽、生薑
做法：
1.山藥切片，新鮮蓮子去殼，蔥切成小段。
2.熱鍋燒油，倒入生薑，炒出香味。
3.倒入蓮子翻炒1分鐘后，再倒入山藥、鹽翻炒2分鐘。
4.撒入蔥花炒勻即可。
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蓮子扒冬瓜的做法蓮子養心，冬瓜消暑健胃，一道透露著小清新氣息的養生菜，半透明的冬瓜軟軟的，...
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