怪味牛肉這道牛肉菜肴是利用平底鍋,在宮保雞丁的基礎上做出創新,調的是怪味。原料:紅標牛小扒300克、菠菜100克、西芹、干蔥、八角、香葉、香菜、大蒜、小米椒、木瓜汁、薑片、蒜片、干辣椒節、乾花椒、去皮……
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怪味牛肉
這道牛肉菜肴是利用平底鍋,在宮保雞丁的基礎上做出創新,調的是怪味。
原料:
紅標牛小扒300克、菠菜100克、西芹、干蔥、八角、香葉、香菜、大蒜、小米椒、木瓜汁、薑片、蒜片、干辣椒節、乾花椒、去皮酥花生仁、鹽、白糖、醋、水澱粉、花椒面、辣椒面、色拉油各適量
製法:
1.先將西芹、干蔥、八角、香葉、香菜、大蒜、少許小米椒加清水攪打成茸,過濾去渣后得到蔬菜汁。紅標牛小扒改刀成條,納盆加蔬菜汁、木瓜汁和鹽腌入味。
2.取出紅標牛小扒切成2厘米的方塊。另把菠菜擇洗乾淨,入沸水鍋焯斷生,撈出瀝水后拌入底味,再將菠菜葉捲成卷,備用。
3.平底鍋上火,炙好鍋后,放入適量色拉油燒至七八成熱,倒入牛扒塊煎至表面金黃,倒出來瀝油,備用。
4.鍋留底油,下入薑片、蒜片、干辣椒節、乾花椒炒香后,放入煎好的牛扒塊翻炒,淋入事先用少許鹽、白糖、醋、水澱粉調成的料汁,邊翻邊淋,使牛扒塊均勻地裹上芡汁。最後撒入花椒面和辣椒面翻勻即可起鍋(見圖2)。
5.將牛扒塊和熟菠菜卷擺在盤中,撒上去皮酥花生仁,稍加點綴即成(見圖3)。
製作關鍵:
1.高油溫下煎牛扒塊,快速鎖住水分。
2.製作過程中要不停地翻鍋,使牛肉受熱均勻。
說明: 腌牛肉時加入木瓜汁,可使牛肉口感更細嫩。
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