【菠菜拌粉絲的做法】食材:菠菜,粉絲,熟花生,蒜末,白芝麻,辣椒面,醬油,香醋,熟油,做法:1、把菠菜清洗乾淨,裝在一個大一點盆里, 接滿水,加兩勺食鹽腌10分鐘,再沖洗乾淨。2、鍋中倒入一大杯的水,……
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【菠菜拌粉絲的做法】
食材:菠菜,粉絲,熟花生,蒜末,白芝麻,辣椒面,醬油,香醋,熟油,
做法:
1、把菠菜清洗乾淨,裝在一個大一點盆里, 接滿水,加兩勺食鹽腌10分鐘,再沖洗乾淨。
2、鍋中倒入一大杯的水,燒開之後,滴少量的食用油,放入菠菜焯水,再次煮開之後煮一分鐘撈出來控干水分。
3、粉絲加溫水泡軟之後,過一下開水,再過一次涼水,和菠菜裝在同一個碗里,再放一些熟的花生米。
4、取一個小碗調一碗調味汁,加入小蔥頭,辣椒面,淋入熱油拌勻,再放熟的白芝麻,淋入醬油,蚝油,少量的香醋攪拌均勻調成調味汁。
5、把調好的調味汁澆在食材上面,攪拌均勻,一道食材豐富,營養豐富的菠菜拌粉絲就做好啦,簡單又美味喲。這個春天,不吃雞鴨魚肉也要吃此菜,美味營養,孩子常吃眼睛變明亮。
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