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嫩豆角燜茄塊的做法做法1. 選擇外表沒有斑點,總體感覺很平整的豆角,這種的吃起來很好吃,有的豆角外表有裂口的則不要,如果豆角上面有黃斑則老了。買回來掐去兩頭,用手掰成長段。2.茄子呢以果形均勻為好,而……
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嫩豆角燜茄塊的做法
做法
1. 選擇外表沒有斑點,總體感覺很平整的豆角,這種的吃起來很好吃,有的豆角外表有裂口的則不要,如果豆角上面有黃斑則老了。買回來掐去兩頭,用手掰成長段。
2.茄子呢以果形均勻為好,而且沒有裂口、沒有腐爛、沒有銹皮、沒有斑點的才是新鮮的,一般而言嫩茄子的顏色是烏暗的紫色,皮薄肉鬆,重量少的,在加工炒的時候子肉不容易分離的茄子最好吃。
3.茄子洗凈不要去皮,皮很有營養,切成長條狀,為了少吃點油,茄條用鹽腌一下捏掉水分。
4.大蒜扒皮拍碎,紅辣椒也切成長條狀。
5.鍋內放油,下大蒜,生薑末,剁椒,煸炒豆角,炒到發軟。
6.倒入茄條,放生抽,蚝油,鹽,五香粉,燜一會到熟軟,薄薄地勾芡出鍋。
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