牛油果豆腐沙拉的做法,減肥減肥餐介紹

牛油果豆腐沙拉,牛油果和豆腐的質地是那麼的相似,蘸著醬油就好像在吃三文魚!水豆腐,日式鮭魚海苔松,日式醬油或欣和檸檬醬油--做法--❶牛油果切對半,沿著核旋開。無核的那一半用刀朝內划片后小心剝去外皮,……

牛油果豆腐沙拉的做法,減肥減肥餐詳細內容

牛油果豆腐沙拉,牛油果和豆腐的質地是那麼的相似,蘸著醬油就好像在吃三文魚!

牛油果豆腐沙拉的做法,減肥減肥餐

水豆腐,日式鮭魚海苔松,日式醬油或欣和檸檬醬油

--做法--

❶牛油果切對半,沿著核旋開。無核的那一半用刀朝內划片后小心剝去外皮,即可切出均勻無破損的果片。

❷豆腐切成和牛油果片差不多的大小,然後一片豆腐一片牛油果擺盤。

❸底部倒入少許調味的醬油,不要太咸。

❹頂上隨意撒上蔥花或肉鬆裝飾,我隨手用了鮭魚海苔松效果也不錯。