快收藏好不容易找到的低卡沙拉醬的食譜,曾做過,口味極佳熱 量極低,。法式沙拉醬,就一瓶沙拉醬來說,這就是3000卡路里的熱量,可是我們這個沙拉醬只有300卡路里,所有成分都超級健康,美味無比。先放進5……
喜歡這些美食嗎?
快收藏好不容易找到的低卡沙拉醬的食譜,曾做過,口味極佳熱 量極低,。
法式沙拉醬,就一瓶沙拉醬來說,這就是3000卡路里的熱量,可是我們這個沙拉醬只有300卡路里,所有成分都超級健康,美味無比。
先放進500克有機脫脂酸奶,再來一撮鹽,來點胡椒,來兩勺英國芥末,最後再加點香草,但是不要梗,這些是紫綠的羅勒,你也可以用香菜。加點大蒜進去,味道會更好,只是保質期時間會縮短。你還可以按照口味,加點卡宴辣椒或者一點小辣椒,在搞點蘋果醋,擦些檸檬皮,然後打碎攪拌。
放進冰箱裡冷藏。超級好吃的沙拉醬就好了。
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