408
海帶炒雞蛋食譜食材：海帶絲適量、雞蛋3個、蒜3粒、幹辣椒3根、少許鹽、小半勺鹽、2勺生抽。做法：1、需要的食材準備好。2、將海帶清洗乾淨，鍋中燒水，水開之後放入準備好的海帶，焯水大約1-2分鐘，撈出控……
海帶炒雞蛋食譜
食材：海帶絲適量、雞蛋3個、蒜3粒、幹辣椒3根、少許鹽、小半勺鹽、2勺生抽。
做法：
1、需要的食材準備好。
2、將海帶清洗乾淨，鍋中燒水，水開之後放入準備好的海帶，焯水大約1-2分鐘，撈出控水。
3、控幹水分的海帶切成小段裝盤待用。
4、將3個雞蛋，打入碗中，加少許鹽攪拌均勻，蒜切末，幹辣椒切成小段。
5、起油鍋，倒進雞蛋液至稍定型時用筷子劃散，炒熟盛出。
6、鍋中再加入適量食用油，燒熱後加入蒜末和幹辣椒段炒香。
7、加入切好的海帶段翻炒片刻，加小半勺鹽，2勺生抽調味。
8、最後加入雞蛋塊不用再加調料。
9、翻炒均勻就可以出鍋了。
水果對於我們;來說太熟悉不過了，它的種類很多，而且營養豐富，所以非常受人們親睞。我們平時吃...
山藥魚肉粥的材料：鯽魚1條，山藥，胡蘿蔔，黑木耳，鹽，生薑，小蔥山藥魚肉粥的做法：1.將鯽...
用料草魚片250克黃豆芽100克香蔥適量熟芝麻少許干辣椒20個花椒少許水煮魚片---如何做...
雞蛋豆腐花是我的私房菜，說起這個私房菜，不得不說我家木頭，每次我創意了私房菜，都被木頭說了...
這個好看的飯糰，用到了西蘭花、胡蘿蔔、豬肉松、黑芝麻、大米。西蘭花富含維生素、礦物質、葉綠...
小油菜含有豐富的鈣、鐵、鉀、維生素C、膳食纖維、胡蘿蔔素。將小油菜用料理機打成青菜汁，與麵...
沙嗲牛肉面的材料：牛肉片150克，拉麵150克，油10㏄，洋蔥絲50克，沙嗲湯頭500㏄，...
大寶不愛吃豆腐愛雞蛋，豬媽把兩種食材和在一起口感軟滑、蛋香十足。操著相當簡單啊。雞蛋豆腐用...
去冷飲店最喜歡吃的食物就是雙皮奶了，其實美味的雙皮奶吃起來好吃，也是很多女孩子最愛的甜品，...
用料牛奶225ml高筋粉兩杯半雞蛋一個鹽半小勺色拉油兩大勺砂糖兩大勺酵母一小勺+半勺雞蛋肉...
四季豆是餐桌上的常見蔬菜之一。據說最近發現，四季豆有抗乙肝病毒的作用；四季豆含有大量的植物...
牛油果和雞蛋搭配，味道堪稱完美牛油果雞蛋沙拉用料工具主料：牛油果(1顆)熟雞蛋(1個)黑椒...
台式紅燒牛肉面的材料：牛腱，紅蘿蔔，洋蔥，紅辣椒，蔥，蒜，姜，香菜，辣椒醬，豆瓣醬，糖，紅...
沙嗲牛肉面漢堡的材料：漢堡包1個，雞蛋1隻，速食麵1個，牛肉100克切片，蒜蓉2湯匙，紹興...
為啥說拯救宿舍狗呢？因為經常會收到私信，要麼說自己還在上學住宿舍，唯一能用的小家電就是電飯...
早餐想吃好又簡單？那就來碗韭菜雞蛋片兒面吧。不僅簡單營養又好味呢，只要5分鐘就可以吃上一碗...
用料五花肉50克水發海帶50克豆腐100克蔥10克花生油10克花雕酒1湯匙老抽2茶匙鹽1/...
蛋烘糕是成都名小吃~~~始於清代，歷史非常悠久~~~所謂「蛋烘糕」，其實配方就是雞蛋、麵粉...
用料雞蛋200g油適量鹽適量洋蔥50g香腸50g西紅柿50g洋蔥攤雞蛋的做法步驟1.西紅柿...
上次的清爽美味養眼的雙色綠豆糕的綠豆糕非常受歡迎這次又做了抹茶品味的，做法也做了改良，更簡...
北方人愛麵食，作為一個青海長大的孩紙，吃麵食更是多於米飯。青海人喜歡吃拉麵，而且花樣繁多，...
蘿蔔海帶排骨湯，這裡沒有說是什麼蘿蔔，不過一般大家都用白蘿蔔，有時可能用胡蘿蔔。這些都可以...
醬香牛肉面的材料：牛肉，挂面，郫縣豆瓣醬，澱粉，食用油，薑絲，高湯，胡椒粉，香菜少許醬香牛...
海帶燉排骨湯的做法比較常見，大家或多或少都知道一種做法，畢竟海帶和排骨是比較經典的搭配。那...
用料雞蛋兩個雞蛋豆角鍋貼的做法步驟1.餡：雞蛋兩個炒熟切碎，嫩豇豆頂刀切，切成最薄的薄片，...
這款小蒸糕無油無蛋又少糖，很適合和孩子老人一起享用，健康又美味。從準備原料到上鍋蒸，五分鐘...
又是一年蠶豆季，軟軟糯糯的蠶豆好美味，搭配蘑菇，營養滿滿的，顏色也很漂亮哦，紅的，白的，綠...
用料整雞1隻干海帶2片生薑適量海帶燉雞的做法步驟1.把雞肉切成大塊，海帶洗凈泡發，也撕成大...
用料韭菜100g雞蛋1個千層糕2片蔥花適量韭菜雞蛋千層糕的做法步驟1.少許韭菜和雞蛋攪拌(...
鹵海帶的主料：五花肉(400克)水發海帶(一片)鹵海帶的調料：...
用料海帶300g豬肉500g香蔥100g香油適量鹽適量蚝油適量海帶卷的做法步驟1.備豬肉，...
味道一級棒主料高筋麵粉500克紅豆沙500克&……...
海帶價值很高，富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、素B1、維生素...
海帶煮土豆的主料：海帶(95克)土豆(300克)海帶煮土豆的調料：生抽(適量)白糖(適量)...
...
...
海帶萵苣拌胡蘿蔔里的海帶；在養顏瘦身領域可謂功不可沒，具有排水排油，還可緊緻皮膚，美容養...
海帶肉骨湯的主料：海帶(160克)肉骨(750克)海帶肉骨湯的調料：料酒(適量)鹽(適量)...
海帶炒雞蛋食譜食材：海帶絲適量、雞蛋3個、蒜3粒、幹辣椒3根、少許鹽、小半勺鹽、2勺生抽。...
海帶炒雞蛋食譜食材：海帶絲適量、雞蛋3個、蒜3粒、幹辣椒3根、少許鹽、小半勺鹽、2勺生抽。...
辣椒炒滷牛肉食譜配料：滷牛肉 1塊、青泡椒 2個、青蒜 2根、胡蘿蔔 半個、食用油 適量、...
食材：排骨、芋頭、生薑、八角、香葉、鹽、料酒、冰糖、生抽做法步驟如下：一、將買回的排骨剁成...
紅燒芋頭排骨 的精彩食譜。芋頭香軟Q綿密！排骨酥煮透！古早味懷唸的菜尾香? 提示：芋頭請事...
剩飯加鮭魚子炒飯，吃到嘴裡會暴漿哦，口感和顏值都變的特別動人 鮭魚子富含蛋白質和膽固醇，而...
香蕉派做法原料：香蕉、印度飛餅皮、乳酪做法：1、香蕉切丁，加入一片乳酪，高火叮1分鐘，調勻...
鹹魚茄子食譜1.備好食材，我這個肉餅是上週做好的，放在冰箱裡儲存，有時候拿它做配菜使用，現...
油潑魷魚食譜材料：鮮魷魚、金針菇、蔥花、蠔油、生抽、白糖、醋、鹽做法：1.魷魚清理乾淨切圈...
豆乳燒雞翅食譜材料：雞中翼16只、蒜末1大匙、薑片6片、辣椒1只醃肉醬料：麻油辣豆腐乳5～...
