623
教你自制綠豆沙雪糕，清涼又解暑綠豆沙雪糕是用綠豆製作的一道甜品。綠豆中所含蛋白質，磷脂均有興奮神經、增進食慾的功能，為機體許多重要臟器增加營養所必需。夏天到了，教你自制綠豆沙雪糕，無任何新增劑，清涼又……
喜歡這些美食嗎？
教你自制綠豆沙雪糕，清涼又解暑
綠豆沙雪糕是用綠豆製作的一道甜品。綠豆中所含蛋白質，磷脂均有興奮神經、增進食慾的功能，為機體許多重要臟器增加營養所必需。夏天到了，教你自制綠豆沙雪糕，無任何新增劑，清涼又解暑，孩子最愛吃，快來試試吧！
用料
去皮綠豆40克
純牛奶100克
淡奶油200克
木糖醇15克
消暑神器—自制綠豆沙雪糕的做法
去皮綠豆泡水3小時以上。泡軟之後放鍋裡大火蒸20分鐘直到軟爛。
綠豆放涼之後，倒入果汁杯，加上100克牛奶，攪打成泥。
淡奶油放糖，打發到可以流動的狀態，千萬不要打過頭哦！把綠豆泥倒入打好的淡奶油中，翻拌均勻。
把雪糕糊倒入模具中，蓋上蓋子，放入冰箱冷凍。
是不是很好吃，喜歡的朋友快來動手試試吧！
小貼士
可以用帶皮綠豆，隨意自己哦，淡奶油千萬不要打發過頭哦。
女兒放假回來了，想吃冰棍，所以想做點綠豆冰棍解暑！本來想煮好綠豆凍成冰棍，但是姑娘提出要吃...
用烤箱做的雪糕什麼口感？當我在烤煉乳的時候也非常期待，隨著取出烤箱的那一刻，焦糖香味撲鼻，...
綠豆百合飲是一道傳統的漢族小吃，綠豆的清香完全融入湯里，百合的微苦與冰糖的香甜融合，冰鎮之...
綠豆糕是著名的漢族特色糕點之一。綠豆糕按口味有南、北之分，北即為京式，製作時不加任何油脂，...
其實這是一道很悲傷的甜點…泡下綠豆后發現，一般做綠豆糕都要去殼綠豆，在冰箱里泡了24小時以...
現在，天氣熱的不行，都已經發展到能熱死人的地步了，夏天在家也不怎麼想吃東，索性就做了這個奶...
上次的清爽美味養眼的雙色綠豆糕的綠豆糕非常受歡迎這次又做了抹茶品味的，做法也做了改良，更簡...
這款雪糕超級簡單，吃起來酸甜軟糯可口，做法只需十幾分鐘就可以輕鬆搞定。(方子參照八卦兔，感...
用料藕1節綠豆少許腔骨3小塊胡蘿蔔1根馬蹄5顆姜幾片綠豆蓮藕燉腔骨的做法步驟1.腔骨飛水後...
這款冰淇淋也是快手又美味，順滑無冰渣。煉乳冰淇淋用料工具主料：煉乳(350克)朗姆酒(2大...
用料綠豆少許冰糖少許綠豆冰棒的做法步驟1.綠豆冼凈，放少許水和冰糖2.高壓鍋10分鐘3.倒...
這夏天溫度一直高居不下，覺得人都快熱的不行了，過去總說武漢是三大火爐之一，但前幾年武漢的溫...
天氣熱，就想吃冰的，但是外面賣的雪糕、冰激凌大部分都有添加劑，更可恨的是很多奶油雪糕根本不...
夏天來個解暑的綠豆冰棍吧！食材介紹主料：綠豆(適量)煉乳(適量)牛奶(適量)輔料：糖粉(適...
明天就是小暑節氣了，雖然上海的溫度根本算不上小暑，一直在下雨，昨天降溫到了二十度出頭，夜裡...
用料大米200g紅薯3個綠豆100g水適量紅薯綠豆粥的做法步驟1.準備大米。2.綠豆。3....
用瓶蓋子模出來的綠豆糕哦，材料簡單。主料綠豆脫皮綠豆250克 ……...
說說菜。立秋了白天依舊是烤肉的模式晚上出門散步總算是有點涼意了食欲不振的時候最喜歡來點甜蜜...
乾淨又好吃食材介紹芒果(100g),牛奶(250ml),白糖芒果牛奶雪糕的做法步驟1.芒果...
中秋節快到了，又是做月餅的時候了，家裡人都是比較喜歡吃豆沙餡的，前幾次做過豆沙餡都感覺不太...
炎炎夏日即將到來，綠豆湯是解暑必備的湯品。我們家除了孩子之外都不喜歡吃湯里的綠豆，所以每次...
中秋節快到了，第一次做冰皮月餅，比較成功。奶香味很濃，貨真價實，吃得放心。更多推薦：月餅的...
教你自制綠豆沙雪糕，清涼又解暑綠豆沙雪糕是用綠豆製作的一道甜品。綠豆中所含蛋白質，磷脂均有...
盛夏到了，看見別的小朋友吃雪糕，從未吃過雪糕的墨寶也躍躍欲試：「媽媽，我好想吃雪糕啊！你會...
綠豆性味甘涼、有清熱解毒之功，綠豆湯是傳統的夏日解暑佳品。綠豆糕口感綿密，是夏日的美味小食...
綠豆具有強力解毒功效，可以解除多種毒素，此外綠豆還可以降低膽固醇，人們常和綠豆湯，綠豆沙一...
進入中伏，氣溫越來越高。處處是「無因羽翮氛埃外,坐覺蒸炊釜甑中」。煮一鍋蓮子綠豆沙給家人，...
沙冰是夏季常見的冷飲食品，為了對抗這炎炎夏日，人們想出了各種辦法，不僅僅在食材的溫度上下功...
綠豆湯，不可不說是夏季每家每戶的必備消暑品，在《本草綱目》中記載：「綠豆，消腫治痘之功雖同...
南瓜綠豆沙椰蓉餅的主料：南瓜(150克)土豆(150克)綠豆沙(自製)(150克)南瓜綠豆...
食材：芒果3個（中等大小就行了），牛奶少許芒果洗凈切塊后密封放入冰箱，冷凍6個小時以上六小...
清涼綠豆沙糕用料工具主料：綠豆(適量)砂糖(適量)調料：無廚具：食物調理機、不粘鍋清涼綠豆...
酸奶雪糕，模具是在宜家買的，不過在網上發現更多造型的模具，按自己喜歡的選吧，建議如果喜歡多...
兒童節一過就代表著夏天真的來臨嘍，又可以吃雪糕啦！這是今天上午做的柑子雪糕，冷凍半天成型后...
炎炎夏日，我們需要吃些綠豆清熱消暑!但是綠豆性味寒涼，不宜吃太多，適量就好。所以我加了一半...
最近電視新聞都在曝光，有的人吃了外面買的雪糕，冰棒之類的，住進醫院，甚至丟掉性命，再也不敢...
預拌粉配方：低筋粉 （普通麵粉也可以）500克，泡打粉 30克，細砂糖 70克，鹽2.5克...
自制酸梅湯，簡單易學 用料烏梅26g幹山楂片11.5g幹陳皮絲6g甘草0.4g（...
用料地瓜粉500g粳米粥1碗油適量鹽適量清水適量自制地瓜粉粿的做法步驟1.米粥拌上地瓜粉，...
夏至還未至，最近已經有很多地區出現高溫天氣。若高溫持續，很容易引發中暑暈厥。因此，夏季做好...
現在已經進入七月份了，天氣越來越熱，高溫天氣不斷，在這炎熱的季節，需要吃些清涼祛暑的食物，...
早餐要以穀類為主。由於早晨時間較緊，很多人都忽略了早餐的營養，甚至相當多一部分人不吃早餐或...
非常簡單的自制鹽味牛奶糖做法食材：鮮奶油 400cc,三溫糖 100g,麥芽膏 60g,岩...
小暑節氣怎麼祛暑：消暑妙招雖然小暑是「天並不是非常熱」的意思，但是小暑期間常會出現一些極端...
前幾天和一個網友說怎麼做紅油來著，和她分享了我的方法；也許用我的方法做出來的紅油不夠正宗，...
小時候，每年媽媽都會做一些，放著慢慢吃，因為過程細節麻煩，所以現在的人，很少自己親手做了…...
炎炎酷暑即將到來，我們總是要想一想解暑的辦法，而冬瓜湯就是一種非常不錯的選擇，冬瓜性涼，是...
自制不辣的剁椒的主料：紅辣椒(2斤)自制不辣的剁椒的調料：6.放到乾淨的瓶子里。密封好放冰...
準備時間：10分鐘內製作時間：2小時以上用餐人數：3-4人自制不酸牙酸奶的簡介：以前在家自...
教你自制綠豆沙雪糕，清涼又解暑綠豆沙雪糕是用綠豆製作的一道甜品。綠豆中所含蛋白質，磷脂均有...
司康餅(scone)， 是英式快速麵包 (Quick Bread) ，它的名字是由蘇格蘭皇...
綠豆冰沙糕食譜，消暑清涼，健康好吃，夏天的味道蔓越莓綠豆冰糕準備材料脫皮綠豆200g、無鹽...
無蔗糖版雙色綠豆冰糕做法準備的食材：脫皮綠豆500g，木糖醇150g，黃油50g，清水適量...
獼猴桃冰沙用料：獼猴桃、牛奶、白砂糖做法：1、獼猴桃去皮2、將獼猴桃放入料理機中、倒入牛奶...
牛奶紅豆冰沙“炎熱的夏季，適當吃些冷飲，能起到一些降溫作用。”食材明細主料牛奶1袋輔料赤小...
火龍果冰沙“火龍果營養豐富眾所周知自不必說了，火龍果皮顏色亮麗，今天的火龍果沙冰使用了豔麗...
藍莓酸奶冰沙做法“酸奶沙冰是一種甜品，也是一款冷飲，主要成分是藍莓、酸奶、巧克力，酸酸甜甜...
咖啡冰沙做法食材：冰咖啡100克、牛奶50ML、煉乳45ML、冰塊做法：1.將冰咖啡、牛奶...
