綠豆芽香乾炒韭菜所需材料:香乾2片、綠豆芽250克、韭菜1把、油鹽適量、姜1片、大蒜2瓣做法步驟:1.準備好所需材料,綠豆芽挑去豆皮投洗乾淨,韭菜摘去老葉,洗淨,在商場購買香乾應選擇具有冷藏保鮮裝置的……
喜歡這些美食嗎?
綠豆芽香乾炒韭菜
所需材料:香乾2片、綠豆芽250克、韭菜1把、油鹽適量、姜1片、大蒜2瓣
做法步驟:
1.準備好所需材料,綠豆芽挑去豆皮投洗乾淨,韭菜摘去老葉,洗淨,在商場購買香乾應選擇具有冷藏保鮮裝置的副食商場、超市。應選擇有防汙染包裝的豆製品,例如經真空壓縮的保鮮膜。這樣的香乾,乾淨衛生吃著放心。
2.將香乾切成條狀,韭菜切段。鍋加水燒開,下入薑絲和蒜片爆香,下入綠豆芽大火翻炒1-2分鐘。
3.再下入香乾一起翻炒,將綠豆芽翻炒至斷生。下入韭菜,再加入鹽,大火快速翻炒均勻,將韭菜炒至稍變軟,關火,盛出裝盤即可。
一年四季,好象都有屬於它的顏色,秋天是黃色的,冬天是白色的,夏天是什麼顏色,紅色嗎,想到就...
盡量少食用高糖,高脂肪食物,所以我製作了無糖瑪卡龍主料土豆1個胡蘿蔔1……...
雞蛋豆腐花是我的私房菜,說起這個私房菜,不得不說我家木頭,每次我創意了私房菜,都被木頭說了...
銀條,第一次聽這個菜名的時候覺得它根本就不是吃的東東呀,直到見到它的真面目才相信原來這是可...
提拉米蘇這個甜點喜歡的人可不在少數甚至包括男生前兩周遠在加拿大生活工作的弟弟回來看望父母作...
這個香蕉小蛋糕,不含黃油和牛奶,可以說是偏素的蛋糕。偏素的東西我眼裡一直都是口感欠佳的,但...
素食也夠味炸素丸子的主料:土豆(200克)胡蘿蔔(100克)香菜(20克)蛋清(1隻)鹽(...
金槍魚味道豐富,營養價值高,用來做成金槍魚罐頭是它比較常見的一種做法,品種很多,可以做成各...
很喜歡跟著老姐尋找各種美食,品嘗那些「傳說中」的創意人氣菜肴,而今天這款沙拉的想法就來自某...
春回大地,萬物復甦,眼看著葉兒將要綠滿枝頭,這種生機總是讓人心潮澎湃。我們尋找春天,不單單...
韭菜炒烤麩用料工具主料:烤麩(275克)韭菜(125克)輔料生抽(適量)白糖(適量)鹽(適...
材料:桃子三個,聖女果少許,黃瓜兩根步驟:1、將聖女果,黃瓜,桃子都洗乾淨,然後聖女果去蒂...
米酒蔓越莓冰淇淋主料:純牛奶、蛋黃、蔓越莓、吐司片。輔料:淡奶油、白砂糖、醪糟。米酒蔓越莓...
龍利魚營養豐富,高蛋白低脂肪,沒有刺,特別適合小孩子吃。這道番茄翡翠龍利魚,顏色艷麗,口味...
營養簡單這是我假設在以後女兒上學了我起不來或者起晚的情況下可以快速的做一個可以打包路上吃或...
姜芽是老薑在潮濕的環境里生成的嫩芽,肥嫩潔白。一般是收成后洗凈泥土進行腌制或用來烹,味道鮮...
昨天做了燙麵洋蔥豬肉餡餅,今天繼續燙麵做小蒸包。雖然是素菜味道依然不錯,尤其適合我這種不太...
早餐想吃好又簡單?那就來碗韭菜雞蛋片兒面吧。不僅簡單營養又好味呢,只要5分鐘就可以吃上一碗...
俗話說,“正月蔥,二月韭”,意思就是說2月里生長的韭菜是最好吃的。...
日式飲食,因為口味清淡營養搭配合理,製作方式健康而備受推崇。個人最喜歡的就是各種刺身,雖然...
韭菜性溫,能溫腎助陽、益脾健胃、行氣理血,韭菜含有較多的膳食纖維,能增進胃腸蠕動,可有效預...
中午一個人吃~懶得做飯~~就吃通心粉吧主料通心粉100克洋蔥30克&n……...
老公愛吃這個,我也愛做,每每想到這個菜,總是想到濃濃的親情和愛,小時候在外求學,周末回家,...
人體在新陳代謝過程中會產生不少“廢物”,而且從不潔空氣中也會吸入大...
用料韭菜100g雞蛋1個千層糕2片蔥花適量韭菜雞蛋千層糕的做法步驟1.少許韭菜和雞蛋攪拌(...
辣白菜泡麵喜歡的人感覺好吃,辣辣的,熱乎乎的,可是辣白菜泡麵里成分是什麼呢?算不算一種素食...
每天最幸福的時刻,就是早晨給怡寶做早餐。彩色的雞蛋餅配一碗濃香的黑米糊,令怡寶食慾大開。看...
用料麵粉500克雞蛋3個水300克鹽5克韭菜250克麻油20克韭菜盒子的做法步驟1.500...
涼拌豆芽麵筋的主料:麵筋(適量)黃豆芽(適量)胡蘿蔔(少許)涼拌豆芽麵筋的調料:鹽(適量)...
用料韭菜200g豬肝200g油100g鹽適量味精適量高良姜5g蒜5g泡椒10g辣椒醬10g...
許多人都知道,韭菜含有豐富的營養價值,除了可壯陽固精外,還有治病的作用。在醫學界,韭菜被稱...
新鮮花菇可是我是的大愛,這種新鮮花菇比較肉多,親戚給的是最好的新鮮花菇,白花而厚肉多,這種...
這是昨天媽媽做的,今天才來發,我也是懶癌晚期了,哈哈食材介紹韭菜(適量),麵粉(適量),鹽...
素食烤箱菜茄汁?h西葫蘆的主料:西葫蘆(2根)洋蔥(1/2個)番茄汁(250ml)乳酪絲(...
素食減服是現在最流行的驅勢,可是很多朋友不能盲目的去採用素食減服,要防止因為營養不均衡,不...
素食小炒剁椒空心菜梗的主料:空心菜梗(適量)大蒜(3瓣)剁辣椒(少許)大蔥(少許)做素食小...
喜歡的早餐主料米粉250克番茄200克雞蛋12……...
山藥的模樣貌不驚人,土褐色的外皮,外形呈較細的圓柱狀,肉白而堅,咀嚼時口感微酸發粘。不過「...
過年最佳的待客零食,操作簡單,其實步驟不多,就我寫得比較詳細,哈哈,吃起來酥酥的葡萄奶酥用...
如果,你因為聽說身邊有人在食素而大驚小怪,那麼,我們要說,你真沒見識,你落伍啦!知道嗎,素...
兒時營養美味水煮魚籽的做法圖解: 1、選用新鮮鱸魚籽、小紅椒(切成辣椒圈)、薑末、蒜...
豆芽可以說買的時候看上去一大包,炒出來卻沒多少,所以炒豆芽的時候一定要多準備一點,特別是小...
生活可以簡簡單單!蛋菜好營養什錦蛋絲的主料:雞蛋(2個)青椒(1個)紅椒(1個)香菇(3朵...
綠豆芽性寒,烹調時應配上一點薑絲,經中和它的寒性,十分適於夏季食用。烹調時油鹽不宜太多,要...
這款菜是為了卷春餅炒的,所以很清淡,喜歡的看看:韭菜炒綠豆芽的主料:綠豆芽(500克)韭菜...
前幾天在蘇州吃了這道菜也是我們家鄉的徽菜。味道和口感非常不錯的!我用的是雞肉代替,如果用臘...
自發的綠豆芽,吃得放心豆芽炒細面用料工具主料:細面(400克)朝天椒(2個)鹽(2克)小香...
豆芽蝦仁煙肉卷的做法步驟1.準備好原料,將芽菜摘根,蝦去頭剝殼,煙肉解凍。2.蝦仁剁成茸,...
春意盎然自發綠豆芽的主料:綠豆(100克)春意盎然自發綠豆芽的調料:清水(適量)做春意盎然...
韭菜雞蛋炒綠豆芽的主料:雞蛋(2隻)綠豆芽(165克)韭菜(45克)韭菜雞蛋炒綠豆芽的調料...
綠豆芽香乾炒韭菜所需材料:香乾2片、綠豆芽250克、韭菜1把、油鹽適量、姜1片、大蒜2瓣做...
綠豆芽香乾炒韭菜所需材料:香乾2片、綠豆芽250克、韭菜1把、油鹽適量、姜1片、大蒜2瓣做...
滷肉飯,香氣四溢的滷肉,配上一碗熱騰騰的米飯,每一粒米都吸透黑紅的湯汁,吃上一口甜鹹適口、...
【雞蛋灌餅】【準備食材】食材:麵粉,雞蛋,蔥花調料:食鹽,食用油【具體做法】1.首先準備一...
大蒜肥腸雞做法材料:土公雞500克,肥腸200克,獨蒜200克,青椒塊、紅椒塊各100克調...
芹菜拌花生米所需材料:花生米250克、芹菜250克、油鹽適量、大蒜2瓣、花椒1/2湯匙、大...
食材配料的準備:主食材:牛腩肉一斤半。配 料:胡蘿蔔兩根,蔥,姜,幹辣椒,蒜頭。調 料:生...
麻辣排骨鍋做法食材熟排骨適量、糯玉米一根、紅薯半塊、青紅椒適量、小蔥段適量、花椒適量、姜適...
松茸蘑燒排骨食譜食材排骨1000g、幹松茸蘑80g、蔥適量、姜適量、油適量、鹽適量、紅糖適...
紅燒牛筋做法食材牛筋2500克、土豆1個、胡蘿蔔1根、洋蔥1個、紅辣椒2個、青辣椒2根、大...