孕婦喝什麼湯有營養 這款黃芪燉雞湯不能錯過介紹

黃芪燉雞湯材料:1隻母雞(約1.5kg),黃芪50g,當歸10-15g,鹽5g,胡椒粉0.5g;做法:活雞宰殺,用清水洗凈去毛髮,挖出內臟。然後黃芪去皮,當歸洗凈備用。黃芪將被切成1厘米見方的備用小條……

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黃芪燉雞湯

材料:1隻母雞(約1.5kg),黃芪50g,當歸10-15g,鹽5g,胡椒粉0.5g;

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做法:活雞宰殺,用清水洗凈去毛髮,挖出內臟。然後黃芪去皮,當歸洗凈備用。黃芪將被切成1厘米見方的備用小條。 接著,沙缸洗凈,放入鮮水400g,放入全雞。撇去泡沫后,加入黃芪,當歸,胡椒粉,用小火煨2小時,雞肉邊加入鹽,然後燉2分鐘即可食用。

功效:在雞湯中加黃芪,為了增強補氣的作用,加入當歸,有促進血液的功能。當歸還具有止血和血液循環的作用,有益於產後子宮恢復和惡露消除,強於單一的母雞湯,因此具有益氣補血,補益內臟,祛瘀,加速母體早期恢復的功能,也可用於產後腹痛和惡露引起的產後失血。