涼拌鮪魚馬鈴薯食材：馬鈴薯 200g、水煮鮪魚 100g調味料：橄欖油 1大匙、海鹽 適量、黑胡椒 適量(葉子沒有顆粒的，只好用黑胡椒粉)、紅酒 少許做法：Step 1：馬鈴薯洗淨，切小塊，蒸熟備用S……
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涼拌鮪魚馬鈴薯
食材：
馬鈴薯 200g、水煮鮪魚 100g
調味料：
橄欖油 1大匙、海鹽 適量、黑胡椒 適量(葉子沒有顆粒的，只好用黑胡椒粉)、紅酒 少許
做法：
Step 1：馬鈴薯洗淨，切小塊，蒸熟備用
Step 2：等馬鈴薯放涼之後，加入水煮鮪魚，海鹽、黑胡椒、少許紅酒 拌均
Step 3：盛盤，加入橄欖油 即可
鮪魚馬鈴薯泥
食材：馬鈴薯 200g、水煮鮪魚 100g
調味料：橄欖油 1大匙、海鹽 適量、黑胡椒 適量 (葉子沒有顆粒的，只好用黑胡椒粉)
做法：
Step 1：馬鈴薯洗淨，切丁，用電鍋外鍋放兩杯水蒸透
Step 2：蒸好後加入水煮鮪魚，用湯匙或勺子壓成泥狀
Step 3：橄欖油加入海鹽、黑胡椒
Step 4：將已調味的橄欖油加入鮪魚馬鈴泥，再攪拌均勻
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