滋陰養血、養肝、熬夜、貧血必喝的墨魚乾石斛雞湯介紹

墨魚乾石斛雞湯墨魚乾一年四季燉湯必備!熬夜會讓你的肝臟透支,墨魚乾滋陰養肝血、熬夜的你一定要多吃哦!它可補腎、補元氣,滋陰養肝!同時墨魚湯也是特別養血的!很多女性的病都是用墨魚來治!材料:墨魚乾,雞,……

滋陰養血、養肝、熬夜、貧血必喝的墨魚乾石斛雞湯詳細內容

墨魚乾石斛雞湯
滋陰養血、養肝、熬夜、貧血必喝的墨魚乾石斛雞湯墨魚乾一年四季燉湯必備!
熬夜會讓你的肝臟透支,墨魚乾滋陰養肝血、熬夜的你一定要多吃哦!
它可補腎、補元氣,滋陰養肝!
同時墨魚湯也是特別養血的!很多女性的病都是用墨魚來治!

材料:

墨魚乾,雞,石斛,貴圓,姜,鹽,紅棗

滋陰養血、養肝、熬夜、貧血必喝的墨魚乾石斛雞湯的做法

  1. 整隻雞清洗乾淨,紅棗去核,石斛清洗一下,墨魚乾清洗乾淨,浸泡10分鐘,姜切片

  2. 所有材料(除了鹽)冷水下鍋大火燒開轉中小火熬1個半小時,臨出鍋前放鹽調味即可