大豆重養腎

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大豆重養腎介紹

#大豆重養腎#大豆中的黑豆被稱為「腎之谷」,中醫認為它具有補腎強身、解毒、潤膚的功效,對腎虛、浮腫有較好的食療作用。做法:泡發后打製成豆漿,或煮黑豆粥,每天早晚各一次。

大豆重養腎詳細內容

大豆重養腎

#大豆重養腎#

大豆中的黑豆被稱為「腎之谷」,中醫認為它具有補腎強身、解毒、潤膚的功效,對腎虛、浮腫有較好的食療作用。

做法:泡發后打製成豆漿,或煮黑豆粥,每天早晚各一次。