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党參百合粥原料：党參10~30克，百合20克，粳米100克，冰糖少許。做法：取党參濃煎取汁，與百合、粳米同煮成粥，加冰糖即成。每日兩次，溫熱服用。
党參百合粥
原料：党參10~30克，百合20克，粳米100克，冰糖少許。
做法：取党參濃煎取汁，與百合、粳米同煮成粥，加冰糖即成。每日兩次，溫熱服用。
蒲公英桔梗湯用料：蒲公英30克，桔梗10克，白糖適量。做法：將蒲公英洗凈切碎，同桔梗加水煎...
魚腥草燉豬肚 用料：魚腥草120克，豬肚1個。 做法：豬肚按食法翻洗乾淨，將洗凈的魚腥...
太子參鴨肫湯食材：太子參30g，鴨肫1個。做法「取上方置砂鍋中，加清水炳至鴨肪熟爛(煮前鴨...
荸薺海蜇湯食材：荸薺200g，海蟄皮(漂洗)100g做法：葷莽去皮切片，海蜇皮切絲，置人砂...
銀杏瓜子湯食材：銀杏、甜杏仁各10g，冬瓜子15g做法：將方中三味於食品加工器中先粉碎，再...
什麼時候吃蔓越莓才更營養？早上可以將蔓越莓加入早餐中，比如蔓越莓麥片粥；在平時把蔓越莓幹當...
蔓越莓功效有哪些呢？ 蔓越莓汁有大量維生素B1(硫胺素)、B2(核黃素)、B3(尼克酸)B...
蔓越莓怎麼吃營養醫師介紹蔓越莓是可以直接吃的，但是一定要清洗乾淨才行。蔓越莓含有的核黃素等...
雞蛋能多吃嗎？因為雞蛋中含有豐富的蛋白質，並且熱量也很低，所以很多人在制定減肥食譜的時候就...
吃雞蛋能減肥嗎？一個雞蛋大約50克左右，其中就能夠含有7克的蛋白質，所以雞蛋是富含蛋白質比...
冬季的早晨總是起不來那麼早的，幸好王先生單位有早餐，所以我和寶寶就可以睡晚得晚一點。想要偷...
綠豆百合飲是一道傳統的漢族小吃，綠豆的清香完全融入湯里，百合的微苦與冰糖的香甜融合，冰鎮之...
銀耳百合蓮子羹用銀耳、蓮子、百合等煮制而成，銀耳的營養成分豐富，美容養顏。百合和蓮子具有養...
用料大蝦300克洋蔥1個檸檬1個大蒜4瓣番茄2個番茄醬100克百合.75克小紅辣椒3個鹽一...
用料豬肚1個蓮子適量鹽適量百合適量蓮子百合燉豬肚的做法步驟1.將豬肚翻過來用鹽、生粉反覆搓...
某日在某群看到有豆親在諮詢銀杏果去皮的方法，細問之下才發現，原來還是有不少豆親不知如何去...
用料貢梨1個鮮百合1個冰糖及適量蜂蜜適量蜂蜜雪梨燉百合的做法步驟1.貢梨去皮去心,切成塊,...
再過兩天就是臘八節了，過了臘八就是年。 今年的臘八就吃栗子百合粥。 臘八節美食栗子百合...
輕食主食之我的百合黑木耳小炒，天熱愛輕食，於是選擇了百合及黑木耳，小炒一下十分的下飯哦，而...
用料干海底椰10g干百合20g竹絲雞0.5隻水適量鹽適量海底椰百合燉竹絲雞的做法步驟1.先...
